ひとり晩ごはんは、オムライス

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ケチャップライスは、玉ねぎと人参だけ。
チキンライスの鶏はいらないひとです。

鶏は苦手でも、ササミフライは好き(笑)
お弁当に冷凍してたの、チン!して乗っけました。

オクラは、ベランダで収穫した1本
ケチャップは多めが好き
きゅうりのツナサラダと、いただきました。





ベランダから、ミニトマト越しに見る夕日
なんだか、秋の空になりましたね~

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by arare1818 | 2013-08-21 20:04 | うちごはん